很多求美者在咨询自体脂肪填充时，最关心的问题之一就是恢复周期。毕竟谁都不想顶着肿胀的脸庞出门太久！根据搜索数据，恢复时间普遍在1-3个月，但具体因人而异。
1填充部位与面积
2个体代谢差异
3术后护理质量
| 阶段 | 时间范围 | 症状表现 | 应对措施 |
|---|---|---|---|
| 急性期 | 术后3-7天 | 肿胀、淤青、轻微疼痛 | 冰敷+抗生素软膏涂抹 |
| 吸收期 | 2-4周 | 肿胀消退60%-70% | 热敷促进血液循环 |
| 稳定期 | 1-3个月 | 脂肪细胞重新建立血供 | 按摩塑形+防晒 |
1术后即刻护理
2饮食黄金公式
3物理干预手段
恢复期间能化妆吗？
术后7天可化淡妆，避开针孔部位；
填充后1个月内禁用含A醇、果酸类产品。
恢复期脸越肿效果越好吗？
错误！过度肿胀可能是炎症反应，需及时就医排查感染风险。
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